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매일 밤 가려움과 싸우시나요?붉어진 피부를 보며 한숨만 쉬고 계신가요? 안녕하세요. 저는 7년차 아토피 습진 극복 중인데요,오늘은 제가 습진과 사투를 벌이며 알게 된 이야기를 나누려고 합니다. 😢 잠 못 이루는 밤이 계속될 때 처음 습진이 생겼을 때가 아직도 생생해요. 긁지 말아야 한다는 걸 알면서도 자다가 무의식적으로 긁게 되고,아침에 일어나면 피가 난 자국을 보며 좌절했던 날들... 여러분의 그 고통, 너무나 잘 알아요. 습진은 생각보다 훨씬 흔한 피부 질환입니다성인의 약 10%가 겪는 증상스트레스 많은 현대인의 흔한 고민계절 변화시 특히 심해지는 경향  💡 습진, 제대로 알면 관리할 수 있어요 이럴 때 특히 조심하세요  ✔️ 환절기✔️ 스트레스 받을 때✔️ 수면 부족시✔️ 건조한 날씨  일상에서..