피부 백과사전 피부 백과사전

스트레스 받으면 손바닥에 물집이 올라오나요?가려움과 통증으로 일상생활이 불편하신가요?  안녕하세요. 피부 관리 전문 블로거입니다.오늘은 많은 분들이 고민하시는 한포진에 대해 이야기해볼게요.  😣 한포진, 이런 증상 있으신가요? 손바닥/발바닥에 작은 물집심한 가려움증건조하고 갈라지는 피부스트레스 받을 때 더 심해지는 증상  한포진의 주요 원인 ✔️ 과도한 스트레스✔️ 면역체계 이상✔️ 알레르기 반응✔️ 유전적 요인    ⚠️ 한포진, 이렇게 관리하면 안 돼요!많은 분들이 한포진 관리를 잘못하고 계세요. 피해야 할 관리법 ❌ 물집 터트리기❌ 뜨거운 물로 씻기❌ 자극적인 성분 사용❌ 손을 자주 물에 담그기  💡 올바른 한포진 관리법 한포진은 완치가 어려운 만성 질환이지만, 적절한 관리로 증상을 크게 개선할..

매일 밤 가려움과 싸우시나요?붉어진 피부를 보며 한숨만 쉬고 계신가요? 안녕하세요. 저는 7년차 아토피 습진 극복 중인데요,오늘은 제가 습진과 사투를 벌이며 알게 된 이야기를 나누려고 합니다. 😢 잠 못 이루는 밤이 계속될 때 처음 습진이 생겼을 때가 아직도 생생해요. 긁지 말아야 한다는 걸 알면서도 자다가 무의식적으로 긁게 되고,아침에 일어나면 피가 난 자국을 보며 좌절했던 날들... 여러분의 그 고통, 너무나 잘 알아요. 습진은 생각보다 훨씬 흔한 피부 질환입니다성인의 약 10%가 겪는 증상스트레스 많은 현대인의 흔한 고민계절 변화시 특히 심해지는 경향  💡 습진, 제대로 알면 관리할 수 있어요 이럴 때 특히 조심하세요  ✔️ 환절기✔️ 스트레스 받을 때✔️ 수면 부족시✔️ 건조한 날씨  일상에서..

겨울철 건조한 날씨에 더 심해지는 쥐젖 때문에 고민이신가요?자꾸 재발하는 쥐젖 때문에 스트레스 받으시죠?저도 매년 겨울이면 쥐젖으로 고생했는데, 드디어 찾은 해결책을 공유하려고 합니다.    겨울철 쥐젖이 더 심해지는 이유 피부과 전문의가 설명하는 원인:건조한 날씨로 인한 피부 장벽 손상면역력 저하피부 수분 부족의복 마찰 증가  잘못된 관리법의 문제점흔한 실수들긁거나 뜯기자극적인 연고 사용일시적인 관리건조함 방치악순환의 반복자극 → 염증염증 → 가려움가려움 → 긁음긁음 → 재발  성분이 중요한 이유 닥터마르시 시카마일크림을 선택한 결정적인 이유:시카마일 78% 고함량 함유정제수 최소화로 진정 효과 극대화4종 시카 성분으로 확실한 진정전 성분 EWG 그린 등급 3주 사용 후기: 1주 차:가려움증 즉시 완화..

건조한 날씨에 피부가 땅기고 가려워서 고생하시나요?밤마다 긁다가 잠들어서 아침이면 더 건조하고 따갑고...저도 매년 겨울이면 가려움증으로 힘들었던 1인으로서, 드디어 찾은 해결책을 공유하려고 해요.  겨울철 가려움증, 왜 생길까요?  피부과 전문의께 들은 주요 원인:건조한 날씨실내 난방잦은 온도 변화피부 장벽 약화  흔한 관리법의 문제점  잘못된 보습 관리유분만 많은 제품 사용일시적인 보습자극적인 성분 생활 습관뜨거운 물로 씻기두꺼운 옷 마찰실내 난방 과다  피부과에서 배운 핵심 포인트 닥터마르시 시카마일크림을 선택한 이유는 성분 때문이었어요.정제수를 최소화하고 시카마일 성분이 무려 78%나 들어있더라고요. 특별한 성분 구성:시카마일 78% 고함량4종 시카 성분 추가마데카소사이드로 피부 장벽 재생EWG ..

팔뚝과 허벅지의 붉은 좁쌀 때문에 민소매, 반바지 입기가 두려우신가요?아무리 각질제거해도 자꾸만 재발하는 모공각화증 때문에 스트레스 받으시죠?저도 오랫동안 같은 고민을 했던 1인으로서, 해결 방법을 찾아 공유하려고 해요.  모공각화증, 무엇이 문제일까요? 모공각화증은 모공 속 각질이 쌓여 발생하는 피부 질환이에요 붉은 좁쌀 모양의 돌기건조하고 거친 피부계절에 따라 증상 변화유전적 요인도 영향  흔한 관리법의 문제점 잘못된 각질 제거과도한 스크럽거친 타월 사용무리한 문지르기잘못된 보습 관리너무 무거운 제품흡수력 부족일시적인 효과  피부과 전문의의 조언 모공각화증 관리의 핵심은:부드러운 각질 제거충분한 보습꾸준한 관리자극 최소화  나에게 맞는 제품 찾기 여러 제품을 시도하다 만난 닥터마르시 모공크림.제품 성..

손바닥에 물집이 생기고 가려워서 일상생활이 힘드신가요?한포진 때문에 설거지도 못하고, 아이 돌보기도 힘들어서 찾아간 피부과.오늘은 피부과 상담을 통해 배운 한포진 관리법과 제가 실천하면서 좋아진 경험을 공유하려고 합니다.  피부과 의사가 설명해준 한포진의 원인한포진은 손바닥과 발바닥에 생기는 수포성 습진이라고 합니다.주요 원인으로는: 만성적인 스트레스잦은 손 씻기로 인한 피부 장벽 손상알레르기 반응면역력 저하 등이 있다고 해요. 의사 선생님이 강조하신 것들 증상 관리가려운 물집 긁지 않기건조한 각질 제거 자제보습 관리의 중요성자극 요인 피하기악화 요인 피하기과도한 물 접촉 주의스트레스 관리 필수계절 변화 대비자극적 성분 피하기  피부과에서 배운 피부 장벽 관리법한포진은 피부 장벽이 약해져서 발생하는 경우..

안녕하세요 :) 밤마다 가려워서 긁다가 잠들고,아침에 일어나면 더 심해진 상처를 보며 한숨 쉬신 적 있으신가요? 저도 아토피로 오랫동안 고생했던 1인으로서, 드디어 찾은 자연스러운 관리법을 공유하려고 해요.    아토피, 왜 이렇게 괴로울까요? 아토피는 단순한 피부 질환이 아닌, 우리 몸의 면역 반응이에요. 특히 피부 장벽이 약해지면서 외부 자극에 더 민감하게 반응하고,이는 다시 가려움과 염증으로 이어지는 악순환이 계속되죠.  흔한 아토피 관리의 실수들 스테로이드 연고만 의존일시적인 증상 완화장기 사용 시 부작용 우려근본적인 해결책이 되지 못함잘못된 관리 방법너무 뜨거운 물로 씻기강한 각질 제거자극적인 성분의 제품 사용악순환의 반복가려움으로 긁기상처가 더 심해짐피부 장벽 추가 손상  자연스러운 케어의 중..

안녕하세요 :)갑자기 나타난 붉은 발진에 가려움까지...습진으로 고생하신 적 있으신가요?저도 얼마 전까지 습진 때문에 정말 많이 괴로웠던 1인으로서,드디어 찾은 해결책을 공유하려고 합니다.  습진, 왜 자꾸 재발할까요?습진이 발생하는 주된 원인은 피부 장벽의 손상이에요.건강한 피부라면 외부 자극으로부터 우리 몸을 보호해주지만,장벽이 무너지면 작은 자극에도 쉽게 반응하게 되죠.  흔한 습진 관리의 실수들증상 완화에만 집중스테로이드 연고 의존일시적인 가려움 완화근본적인 원인은 해결 못함잘못된 관리 방법너무 뜨거운 물로 씻기자극적인 성분의 제품 사용건조한 상태로 방치악순환의 반복가려움 → 긁기피부 장벽 추가 손상더 심한 염증 발생  피부 장벽 재생의 중요성습진 치료의 핵심은 손상된 피부 장벽을 건강하게 되돌리..